莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪(外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标(biāo)外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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