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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男性轻、中体(tǐ)力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；

　　女性(xìng)轻、中体(tǐ)力劳(láo)动者每日需要(yào)能(néng)量(liàng)为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿、儿童和(hé)青少年、孕(yùn)妇和(hé)乳母、老年人各自的生理特点不同，能(néng)量需(xū)要也不尽相同。

　　成人每日(rì)需要的热量(liàng)

　　男(nán)性 ： 9250- 10090 千焦耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

　　注意：每日由食物提(tí)供的热量应不少于(yú)己(jǐ)于 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千焦耳 这是(shì)维(wéi)持人体正常(cháng)生命(mìng)活动的最少的能量(liàng)

　　扩展(zhǎn)资料：

　　卡路里（简(jiǎn)称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来(lái)，其(qí)定(dìng)义为在1个大(dà)气压(yā)下，将1克水(shuǐ)提升(shēng)1摄(shè)氏度所(suǒ)需要的热(rè)量；

　　卡路里（calorie）是能量(liàng)单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上(shàng)，国(guó)际标准的(de)能量单位是焦耳(ěr)（joule）。

　　作(zuò)为食物热量的法(fǎ)定单位(wèi)，在(zài)欧(ōu)洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。

　　虽然焦耳(ěr)是中国大陆与台湾地区的(de)法定单位，然而由(yóu)于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台(tái)湾地区(qū)仍然被广泛的使用。

　　卡路(lù)里，是一个(gè)能量(liàng)单位。

　　我们往(wǎng)往(wǎng)将卡(kǎ)路(lù)里与食品联(lián)系在一起，但实际上它们(men)适用于含有能量的(de)任何物质(zhì)。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量可将(jiāng)1克水纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖在(zài)一(yī)个大气压下的温度(dù)升高1摄氏度。

　　1卡路里约(yuē)等(děng)于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能(néng)量单(dān)位)。

热(rè)量怎么换(huàn)算成卡(kǎ)路里(lǐ)？1KJ等于(yú)多(duō)少(shǎo)卡路(lù)里？

　　1千焦耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(kǎ)(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男(nán)性轻、中体(tǐ)力劳动者每(měi)日需(xū)要能量为(wèi)2400-2700kcal；女性(xìng)轻、中体力劳动(dòng)者每日需要能量(liàng)为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿(ér)、儿童和青少年、孕妇(纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖fù)和乳母、老年人各自的生理特(tè)点不同，能量(liàng)需要也不尽相同。

　　成人每日(rì)友桐森(sēn)需要(yào)的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳

　　注意(yì)：每日(rì)由食物提供的热量应不少(shǎo)于己于 5000千焦耳(ěr)- 7500 千焦耳(ěr) 这(zhè)是维持轮镇人体正常生命活动的最少(shǎo)的(de)能(néng)量

　　扩展资料：

　　卡路里（简称卡，缩写为cal），由(yóu)英文Calorie音译(yì)而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升(shēng)1摄(shè)氏度所需(xū)要的热量；卡路里（calorie）是能(néng)量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上(shàng)，国际(jì)标准(zhǔn)的能量(liàng)单位是焦耳（joule）。

　　作为食物热量(liàng)的法(fǎ)定单位(wèi)，在(zài)欧(ōu)洲普遍使用焦(jiāo)耳，美(měi)国则(zé)采用(yòng)卡(kǎ)路(lù)里。

　　虽(suī)然焦耳是(shì)中(zhōng)国大陆与台湾(wān)地区的法定单位，然而由于沿袭传统(tǒng)，卡路里在中(zhōng)好亩国大陆与台湾(wān)地区仍(réng)然(rán)被广泛的使用。

　　卡路(lù)里，是(shì)一(yī)个能量单位。

　　我们往(wǎng)往将卡路(lù)里与食品联系在一起，但实际上(shàng)它们适(shì)用于含有能量的任何物质。

　　简单地说，1卡路里的能(néng)量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高(gāo)1摄(shè)氏(shì)度。

　　1卡路(lù)里约等于4.186焦耳(焦耳是物理(lǐ)学中(zhōng)常用的能(néng)量(liàng)单位)。

　　参考资料(liào)：百度百科-卡路(lù)里

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