美国管得了比尔盖茨吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四(sì)节气中的第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我(wǒ)们(men)拥有更多的(de)白(bái)日时光，去好好拥抱浪(làng)漫(màn)明媚的(de)春天。

春(chūn)分的(de)由来 | 二十(shí)四节气(qì)之(zhī)一春和(hé)景明，莺飞草长_黑(hēi)料(liào)正能量(liàng)

春(chūn)分由来

春(chūn)分，是二十四节气之一，春季的第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到(dào)达0°（春分点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季九十(shí)日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文(wén)学(xué)上有重要意(yì)义(yì)，春分(fēn)这天(tiān)太阳直(zhí)射赤(chì)道，南北半球昼夜平分，自这天以后太(tài)阳直射位置(zhì)由赤(chì)道继续向北半球(qiú)推移，北半球各(gè)地白昼开始(shǐ)长于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民(mín)间有(yǒu)“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年春(chūn)分的这一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的传统起(qǐ)源于(yú)4000年(nián)前的中(zhōng)国(guó)，以庆祝春(chūn)天的(de)到来。

为什么(me)要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，地(dì)球(qiú)磁场平衡，地球的地(dì)轴与地(dì)球公转的(de)轨(guǐ)道又平(píng)衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一(yī)被称为(wèi)“中国(guó)习俗”的(de)玩艺儿，何以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单(dān)易(yì)行且富(fù)有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不(bù)时，不食。”食(shí)物也(yě)有自己的时(shí)节(jié)。春菜顾(gù)名思义(yì)，是春天的蔬(shū)菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春(chūn)菜的绿(lǜ)色象(xiàng)征着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含有丰富的维生(shēng)素(sù)C和胡萝(luó)卜素等营养成分，可以补(bǔ)充身(shēn)体所需的营养素，增强身(shēn)体(tǐ)免疫力，预防(fáng)感冒和其他疾(jí)病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜(cài)既有象征意义，又有营养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷(lěng)空气(qì)活(huó)动频繁，冷暖难(nán)测(cè)，一天之(zhī)内天气都有可能发生急剧变化，一不注意就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此(cǐ)小(xiǎo)编(biān)提(tí)醒大(dà)家(jiā)，这个(gè)时(shí)节最重要的还是以保暖(nuǎn)防(fáng)潮为主，尤其是足部(bù)和腿部要穿(chuān)的更暖和些(xiē)，切记着急脱衣(yī)。

此外(wài)在这个时节，饮(yǐn)食上(shàng)也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过(guò)于油(yóu)腻之物。因为(wèi)在(zài)春(chūn)分时(shí)节，人体的新陈代谢(xiè)非(fēi)常旺(wàng)盛，摄入的食物应(yīng)该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋白(bái)以(yǐ)及富含维(wéi)生素(sù)的矿(kuàng)物质的食物。尤其是美美国管得了比尔盖茨吗国管得了比尔盖茨吗(shì)家中有(yǒu)正处于(yú)生长(zhǎng)发(fā)育(yù)的孩子，饮食更需(xū)格(gé)外注意，别错过了孩子生(shēng)长发(fā)育的黄金(jīn)季节。