张(zhāng)天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的(de)，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时(shí)候并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的(de)五官属于(yú)非常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当时的(de)张天(tiān)爱还没有现在的明星肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌气质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但(dàn)也是(shì)路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能(néng)够做到是(shì)不容(róng)易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在(zài)的男(nán)肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有的时候和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一(yī)番(fān)痛苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持(chí)下(xià)来(lái)，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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