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毁掉一个老师最好的办法怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗(ma)

　　杨桃是(shì)可(kě)以(yǐ)直接吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下(xià)，杨桃可以直接(jiē)吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性成分，可以加快(kuài)胃液的分泌，从而(ér)促进机体消化功能，可用于治疗消(xiāo)化不良、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有糖类(lèi)、维生素C、维生素(sù)B族、胡(hú)萝卜素等营(yíng)养成分，有(yǒu)利于促进机体(tǐ)排尿，酒后(hòu)食用杨桃有利于促进(jìn)体内酒精(jīng)随(suí)尿(niào)液排(pái)出，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴等(děng)作用，还(hái)具(jù)有治疗口(kǒu)腔溃(kuì)疡(yáng)、咽炎、牙痛等(děng)功(gōng)效。

　　杨桃通常可以清洗(xǐ)后直(zhí)接(jiē)食用(yòng)，不需要剥皮，但是五个(gè)棱角边(biān)上的果皮较(jiào)硬，且口感发涩(sè)，可削去棱(léng)角的(de)硬皮后食用。杨桃(táo)中含有的(de)维(wéi)生素和纤维素，可清燥润肠、促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，具有润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃不宜过多(duō)食用，以(yǐ)免(miǎn)引起肠(cháng)胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨(yáng)桃比较甜一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在(zài)购买杨(yáng)桃的时候最好挑选那些(xiē)果(guǒ)皮(pí)绿中带一点(diǎn)黄，这样的果实(shí)不(bù)软不硬(yìng)，吃起来口(kǒu)感(gǎn)刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜色(sè)带一(yī)点暗红(hóng)色代表果(guǒ)实已经熟(shú)透(tòu)了，吃起来太软影响口感。

　　果实较(jiào)青的话证(zhèng)明果实还未熟，吃起来味道酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎么(me)挑选才甜(tián)，其实在购(gòu)买杨桃的(de)时候尽量选择那些有五个棱(léng)角的(de)，如果发(fā)现棱角有(yǒu)破损(sǔn)就不(bù)要购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不(bù)要选择那些长得(dé)奇形怪(guài)状(zhuàng)的，这些果(guǒ)实的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要(yào)注意果皮是否有破损，尽量选择那(nà)些完整的，没有(yǒu)裂口的杨桃。

　　好(hǎo)的(de)杨桃(táo)会有一定的光泽，这是因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使养分溢出(chū)，在(zài)果实(shí)表面形成一层蜡质，带(dài)有一定的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法，在购买(mǎi)时要看棱边(biān)是否有磕碰，选择(zé)那些完(wán)整的棱边。

　　好吃(chī)的(de)杨桃棱边颜色为(wèi)青绿(lǜ)色，并且较(jiào)为饱满，还(hái)有(yǒu)一定(dìng)的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨(yáng)桃的时候可以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感(gǎn)觉(jué)杨桃(táo)较硬(yìng)的(de)话，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软(ruǎn)，甚至整(zhěng)体偏软的话(huà)就不要选择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把(bǎ)杨桃拿在手里面感觉(jué)一(yī)下分量，如果较(jiào)重的话证明水(shuǐ)分较多，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)较好。

　　如果重量较(jiào)轻证明(míng)果肉较干(gàn)，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只追求(qiú)大的杨桃(táo)，太大的话口感也(yě)会变差(chà)，尽量(liàng)选(xuǎn)择正常(cháng)大(dà)小的。

杨桃怎么挑选才(cái)甜(tián)，六种(zhǒng)方法教你挑选

　　杨桃的营(yíng)养的丰富，吃起来美味可口，但(dàn)是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃(táo)挑选有六(liù)种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色绿(lǜ)中带(dài)一(yī)点黄；杨桃的形(xíng)状有五个棱角，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候不要选(xuǎn)择那(nà)些奇形怪(guài)状的；果皮(pí)要保持完整，没有破损；五个棱边没(méi)有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色为青绿色；杨桃(táo)用手捏起(qǐ)来较硬最好；拿在(zài)手里面感觉较重的(de)最好(hǎo)，但不(bù)要(yào)选择那些太重的。