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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不(b事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼ù)可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名(míng)一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生活(huó)中(zhōng)比较常见的(de)一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的维生(shēng)素、纤维素(sù)以及(jí)矿物质(zhì)等营养成(chéng)分，适当(dāng)的吃(chī)一(yī)些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强(qiáng)体质，能够起到(dào)一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一般不建(jiàn)议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这(zhè)就表示(shì)还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了(le)，可(kě)能会(huì)变味。