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请问情商是什么意思,情商(shāng)到底是(shì)什(shén)么意思(sī)

  1.以往认为一个人能否(fǒu)在一生(shēng)中取(qǔ)得的(de)成就,智力(lì)水平(píng)是(shì)放在第一重要的位(wèi)置的,也就是说智商越(yuè)高取得成就(jiù)的(de)可能(néng)性就越大。

  但现在(zài)心态学家们普遍地(dì)认(rèn)为,情(qíng)商(shāng)水平的高(gāo)低对一个(gè)人(rén)能否(fǒu)取得(dé)成功也有着(zhe)重大(dà)的影响作用(yòng),而有(yǒu)时候其(qí)作用甚至要超过智力的水平。

  那(nà)么到(dào)底情商是什么(me)意思(sī)么(me)?

  2.心态(tài)学家认为情(qíng)商包括以下几个方面的内(nèi)容:一久是(shì)要(yào)认识(shí)自身(shēn)的情绪。

  因为只有认识到自己才能(néng)成为(wèi)自(zì)己生活的主宰。

  二是能妥善(shàn)地管(guǎn)理(lǐ)好自己(jǐ)的情绪即能调控自己(jǐ)。

  3.自我的(de)激励(lì),它能够使人走出生命中的低潮重新地出发。

  四是认知(zhī)他(tā)人的情绪。

  这是与他人正常的交往来实(shí)现顺利沟(gōu)通的基础;五(wǔ)是人际关系的管(guǎn)理即领导和管理能力。

什么叫情商?

  情商释义:心(xīn)理学上指人的情绪品质和对社会的适应能力。

  情商(shāng),是一(yī)种(zhǒng)自我(wǒ)情绪(xù)控制能力的指数(shù),由(yóu)美国(guó)心理学家(jiā)彼德·萨洛维于1991年(nián)创立,属(shǔ)于发展心理学范畴(chóu)。

  同(tóng)所有新词(cí)刚流(liú)行一样,要确切说(shuō)明其定义不(bù)是(shì)一件容易(yì)事(shì),就连那(nà)些经常(cháng)把这句(jù)话挂(guà)在嘴边(biān)的心理学(xué)家也(yě)并没有对其下过确切定义。

  但是有一点是(shì)清(qīng)楚(chǔ)的(de),即(jí)“情商”兄尺指的(de)是“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐(kǒng)惧”、“直觉”轿尘数等(děng)一些情(qíng)绪反应的程度(dù)。

  扩(kuò)展资料:

  提高(gāo)方法:

  第(dì)一,不抱怨不批(pī)评;高(gāo)情商的人(rén)一般不批评别人,不(bù)指责别人,不(bù)抱怨(yuàn),不埋(mái)怨。

  其实,这些抱(bào)怨和指(zhǐ)责都(dōu)是不良情绪,它们会传染。

  高情商(shāng)的人只(zhǐ)会做(zuò)有意义的事情(qíng),而不做没有意义的事情。

  第(dì)二,热情和激情;高情商的人对生活工(gōng)作或是感情保持热(rè)情,有激情(qíng)。

  知道调动(dòng)自己的积极情绪,让好(hǎo)的(de)情绪(xù)伴(bàn)随每天(tiān)的生活工(gōng)作。

  不让那些不良的情绪(xù)影响(xiǎng)到生(shēng)活或工作(zuò)。

  第三,包容和(hé)宽容;高情(qíng)商的人(rén)宽容,心胸(xiōng)宽广,心(xīn)有多(duō)大,眼界有多(duō)大(dà),你的舞台就有多(duō)大(dà)。

  高情商(shāng)的人不斤斤计较,有(yǒu)一(yī)颗包(bāo)容和宽容的心。

  第四(sì),沟通与交流;高情商的(de)人善于沟通,善(shàn)于交流,并且以坦诚(chéng)的心态(tài)来对(duì)待,真诚又有礼貌。

  沟(gōu)通与交流是一种技巧(qiǎo),需要学习,在实践中不断(duàn)地(dì)总结摸(mō)索。

  第五,多赞美(měi)别人;高情商的人(rén)善于赞美别人,这种(zhǒng)闭首赞美是(shì)发自内心的真诚的。

  看到别(bié)人优点(diǎn)的人,才会进步(bù)得(dé)更快,总是挑拣(jiǎn)别人缺点的人会(huì)固步自(zì)封反而退(tuì)步。

  参考(kǎo)资料来(lái)源:百度百科-情商

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