张天爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网(wǎng)上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给人(rén)的(de)感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

苏修是什么意思，苏修是什么意思

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的五官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类苏修是什么意思，苏修是什么意思的综艺(yì)节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然(rán)了(le)，明星(xīng)有的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能(néng)够做(zuò)到是不(bù)容易(yì)的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个(gè)时代是有关系的(de)，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自(zì)信(xìn)心。同(tóng)时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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