随(suí)着社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(hu菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗à)，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些(xiē)女(nǚ)性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体(tǐ)的(de)某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需(xū)求有这么多的好处，但是(shì)对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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