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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是(shì)热性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是不会(huì)上火(huǒ)的(de)，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之(zhī)王含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过(guò)一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够(gòu)随时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状偏(piān)长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式果肉没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻(wén)起来都会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大(dà)的(de)芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的(de)传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大越好(hǎo)的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难(nán)区(qū)分，除(chú)了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果(guǒ)就(jiù)能(néng)看(kàn)出不同(tóng)，一般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋(zī)味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算(suàn含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式)是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们(men)一(yī)般在(zài)选择(zé)的芒(máng)果的(de)时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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