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萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓解(jiě)

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力(lì)，顺产后产妇仍然会出现宫缩(suō)症(zhèng)状，而(ér)这种宫缩(suō)的目的是为了排(pái)出宫腔内滞(zhì)留的淤血，萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌促进(jìn)子宫(gōng)收缩，从而促使(shǐ)子(zi)宫一步步恢复到生(shēng)产前(qián)的状(zhuàng)态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩1-3天(tiān)

　　一(yī)般产妇顺(shùn)产后子宫(gōng)底在脐下1-2横(héng)指，之后(hòu)便会每日(rì)下降约1.2公(gōng)分;下腹(fù)部会鼓起一个球形发(fā)硬的小(xiǎo)包(bāo)并(bìng)伴有阵阵作痛，这是因为子宫在产后(hòu)正在慢慢恢复到正(zhèng)常(cháng)的(de)状态，由子(zi)宫肌纤维缩复，子(zi)宫变小萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌及(jí)子(zi)宫内膜再(zài)生所引起(qǐ)的疼(téng)痛;母乳会刺激子宫进一(yī)步(bù)收缩(suō)，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一(yī)般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自然消失的，一般不(bù)会超过七天。

　　如果出现疼(téng)痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失(shī)后子(zi)宫的变化

　　一般(bān)在产(chǎn)后10～14天左右，子宫缩入盆(pén)腔，在下腹(fù)部就摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到(dào)正(zhèng)常大小。

　　子宫之所以会有这样的(de)变化过程，是(shì)因为子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫壁的血管闭(bì)锁(suǒ)或狭窄，引起局部贫血，使肌纤(xiān)维(wéi)的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子(zi)宫在恢复(fù)的过程(chéng)，不必太过担(dān)心(xīn)。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡(shuì)姿(zī)是(shì)很有讲究(jiū)的，如果睡姿不正确可能会造成子宫移(yí)位;长时间(jiān)采用仰(yǎng)睡(shuì)的方(fāng)式，会致使子宫向后移动，出(chū)现腰酸(suān)背痛、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹(fù)产，那(nà)么麻(má)醉药失效后(hòu)产妇会感觉(jué)疼(téng)痛，平(píng)躺子宫收缩疼痛最为剧烈(liè)，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇身体和床板应(yīng)形成一个角(jiǎo)度，大约是二十到三(sān)十度角最好。

　　此(cǐ)外可以(yǐ)把毛毯(tǎn)之类(lèi)的(de)物品垫在(zài)身后，这样的话(huà)当女(nǚ)性移动(dòng)时(shí)疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要(yào)一直仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后(hòu)两个星期可以(yǐ)俯(fǔ)躺，每天进行一两次(cì)，每次大概一刻(kè)钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可以(yǐ)少吃多餐，多喝一些(xiē)汤，可(kě)以帮助下奶(nǎi)。

　　还要多(duō)吃一些瓜果(guǒ)蔬(shū)菜(cài)，帮助补充人(rén)体所需维生素(sù)，此外(wài)哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要安心休(xiū)养，因此每天(tiān)要保(bǎo)证睡(shuì)眠充足(zú)，千(qiān)万不要让(ràng)自(zì)己劳累。

　　但是(shì)需要指出的(de)是，整天(tiān)躺在床上也是不可(kě)取的。

　　通常(cháng)情(qíng)况(kuàng)下产后三天就可(kě)以下(xià)床走(zǒu)动了，可以简单活(huó)动一下身体。

　　坐月(yuè)子期(qī)间，产妇也要(yào)注意锻炼(liàn)自(zì)己的(de)身体，可以选择做做(zuò)操(cāo)或者练练瑜(yú)伽，以便帮助自(zì)己尽快恢复体形。

　　产(chǎn)后第二天(tiān)开始，就可以梳(shū)头(tóu)、刷牙等，但是(shì)最好不要用冷水(shuǐ)。

产(chǎn)后(hòu)宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时的(de)宫缩是一样的，都(dōu)是要进行子宫复原，所以(yǐ)都会出现阵痛的(de)感觉，这(zhè)种感觉就像腹部刀绞一般，对(duì)于(yú)每个(gè)女性生孩(hái)子都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子(zi)时(shí)的，阵痛能够促(cù)使孩子分(fēn)娩出。

　　这种阵痛也是宫(gōng)缩的一种，而(ér)在产后进行的宫(gōng)缩，这个是(shì)由于子(zi)宫要进行复原时产生(shēng)的一种疼痛。

　　这种疼(téng)痛就像又要生孩(hái)子一样，而(ér)且腹(fù)部也还在动，一般经产(chǎn)妇会出现这(zhè)种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原(yuán)一(yī)般是在子宫的底部和胃部(bù)进行平行时，子(zi)宫就(jiù)达到(dào)了(le)原先的状态，每天只(zhǐ)供会下降(jiàng)到1横(héng)指，到(dào)第十天差(chà)不多就(jiù)恢复到(dào)了原来的位置。

　　这(zhè)个时候的子宫就恢复了原(yuán)来的(de)状态。

　　3、如(rú)果(guǒ)子宫收缩时(shí)的疼痛，很难忍受(shòu)时，可以用(yòng)手(shǒu)搓热然后(hòu)对子宫处进行捂(wǔ)一捂，这样可以缓(huǎn)解一下疼痛(tòng)，有的产妇(fù)可能会疼的睡不着(zhe)，晚上尤其难受，这个时(shí)候一般就需要家人的关心(xīn)，不(bù)然产妇心情会变(biàn)得很焦虑，不利于产后恢(huī)复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进(jìn)产后子(zi)宫收缩，首先就是，产后妈(mā)妈一定要坚持母乳喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强(qiáng)宝(bǎo)宝的免疫(yì)力，还可以通过(guò)，婴儿对乳(rǔ)头的吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也(yě)可(kě)以自己(jǐ)多按摩(mó)一下乳房，这样(yàng)也(yě)可以(yǐ)促进子宫收缩(suō)。

　　产(chǎn)后促(cù)进子(zi)宫收缩，还可以(yǐ)通过按摩的(de)方式，首先产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位(wèi)置(zhì)。

　　如(rú)果感(gǎn)觉不到腹(fù)部有一个圆形硬块，就需要做子(zi)宫环形按摩，以此加速(sù)子宫的收缩，女性(xìng)在产后24小时以内(nèi)，可以随(suí)时做(zuò)子宫按摩(mó)。

　　产后促(cù)进子(zi)宫收缩，还可以(yǐ)使用(yòng)益母草，有摩擦就有加强(qiáng)子宫收缩的(de)作用，而且还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性在产后医生会开一些益母草(cǎo)给产妇(fù)服用(yòng)，一般(bān)服用五天，每天服(fú)用三次。

　　所以女性朋友只需要按(àn)照医生的嘱(zhǔ)咐进行(xíng)用药(yào)，就(jiù)可(kě)以促进子宫收(shōu)缩了。