武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义-橘子百科-橘子都知道

武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一(yī)个鹅蛋等于几个(gè)鸡(jī)蛋

　　一个鹅(é)蛋约等于3个鸡蛋(dàn)的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在80克(kè)左(zuǒ)右。

　　从大小体(tǐ)积上来看，鹅(é)蛋是(shì)鸡(jī)蛋的三(sān)倍大，但(dàn)营养价(jià)值上(shàng)并非成三倍增长。

一个(gè)鹅蛋(dàn)的(de)热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的(de)热(rè)量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅蛋成椭圆(yuán)形，个体很大，味道有(yǒu)些油，必须用很新鲜的鹅蛋(dàn)稍加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅(é)蛋每颗(kē)约重225～280克，较一般鸡蛋约(yuē)大四五倍。

　　表面较光(guāng)滑，呈白色，鹅蛋中还含(hán)有多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭(yā)蛋。

鹅蛋(dàn)的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他(tā)最好的吃方式。

　　烹(pēng)饪时，你(nǐ)可以准备两个鹅蛋(dàn)，喝一个大碗。

　　用清水清(qīng)洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入(rù)适量清水、少量食用盐(yán)和适量料酒搅拌(bàn)均匀(yún)。

　　混合成(chéng)蛋液(yè)后，你(nǐ)可以直接把蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该(gāi)打(dǎ)开蒸(zhēng)锅(guō)的盖子，用筷子不断搅拌，每两分(fēn)钟搅拌一次。

　　大(dà)约(yuē)七八分钟后，锅(guō)里的鹅蛋就(jiù)可(kě)以蒸(zhēng)了，然后把芝麻油倒在上面(miàn)直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也(yě)是他最好的吃方(fāng)式(shì)。

　　制作时，你可以(yǐ)根据(jù)自己的需(xū)要混(hùn)合适量(liàng)的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如(rú)，韭菜和黄(huáng)瓜是炒鹅蛋的最佳(jiā)组(zǔ)合。

　　做的时候(hòu)，你应该把两(liǎng)个(gè)鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后把黄(huáng)瓜切成薄片(piàn)，用油加热，加入葱(cōng)花，翻(fān)炒(chǎo)到香味，然(rán)后把黄瓜薄片翻(fān)炒到(dào)软，然后把(bǎ)翻(fān)炒的鹅(é)蛋加入锅里，加(jiā)入(rù)适量的食盐调味，然后就(jiù)可以从(cóng)锅(guō)里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅(é)蛋腌(yān)制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该(gāi)清洗干净(jìng)，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂上适量的食用盐。

　　没有必要用塑料包装，它应该(gāi)直接放(fàng)在一个可(kě)以密封的罐(guàn)子里。

　　鹅蛋在阴凉通风(fēng)处(chù)腌制(zhì)40天后，可以品尝，放在锅(guō)里煮熟(shú)后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋(dàn)又咸又轻，蛋(dàn)黄都沾有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪(fáng)，还有各种维生(shēng)素，另外鹅蛋(dàn)中脂肪绝大部分是集中在蛋黄(huáng)内(nèi)，含有很(hěn)多磷(lín)脂，其中一半是(shì)卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经组织发育有(yǒu)很好(hǎo)作(zuò)用，另外鹅蛋中矿物质主要(yào)含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多，很容(róng)易被人体吸收，可以武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义作为(wèi)补(bǔ)钙一个(gè)辅(fǔ)助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维生素含量(liàng)也很丰(fēng)富，含有(yǒu)丰(fēng)富维生素(sù)A、D和一些核黄素，对人视力也有很(hěn)好补益作用(yòng)。