随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来(lái)越多的(de)人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可(kě)能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也(yě)能够从中得(dé)到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度上(shàng)预(yù)防细菌(jūn)和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己方阵是什么意思p>

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的(de)身体进入(rù)到高潮的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好(hǎo)方阵是什么意思的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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