新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋(yù)如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存，山(shān)芋(yù)存放的好(hǎo)办法等问题(tí)，农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识(shí)：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代(dài)替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物(wù)纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微(wēi)生物来帮(bāng)助代(dài)谢，减肥人(rén)群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报(bào)纸或者是(shì)不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山(shān)芋(yù)放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报(bào)纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室(shì)的效果(guǒ)和(hé)吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不(bù)仅保存时(shí)间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可以保存很(hěn)长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控水(shuǐ)锁水，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存(cún)之前首先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可(kě)以锁住新鲜山(shān)芋(yù)原有水分，让新鲜山(shān)芋一(yī)直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来(lái)，这样自己一天肯(kěn)定(dìng)是吃(chī)不完(wán)的(de)，想要(yào)将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不好(hǎo)，担(dān)心(xīn)这个芋头(tóu)坏掉了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常(cháng)为这个事情担(dān)忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头(tóu)还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时(shí)会受到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜(yí)湿不宜干(gàn)之说，过干也会(huì)谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗导致(zhì)腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用，并且一(yī)定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存(cún)较(jiào)长时间(jiān)，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千(qiān)克(kè)一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界(jiè)气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控(kò谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗ng)制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎么(me)保存好的(de)话(huà)，那么不妨(fáng)试(shì)试(shì)上(shàng)面我(wǒ)们(men)介(jiè)绍(shào)的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法，如果不(bù)是(shì)很多，那么最好是(shì)放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面(miàn)保存(cún)下来(lái)，但是一定不(bù)能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放(fàng)在通风的地方。

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