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  2021年体育(yù)跳绳女生满分172次(cì)/分。

  女生满分是跳绳(shéng)男女评分标准是不一样(yàng)的,几个(gè)的分数也(yě)是不一样的(de),中考体育考核(hé)的是(shì)综合项目的成绩,所(suǒ)以跳(tiào)绳不存在(zài)及(jí)不(bù)及格的(de)成绩,只有阶段的成绩。

  体育统一测试内容(róng)分为必(bì)测项(xiàng)目和限选项目(mù):男生必测项目(mù)为1000米(mǐ)跑,女(nǚ)生必测项目为800米(mǐ)跑,此(cǐ)项(xiàng)满分均为(wèi)4分。

  限(xiàn)选项目(mù)共两项,男生、女生第一限选项目相同,即“50米(mǐ)跑、一分钟跳绳(shéng)、立定跳远”三(sān)选一,此项满分为(wèi)4分。

  男生第(dì)二限选(xuǎn)项目为“掷实心球(qiú)、引体向上(shàng)”二选一,满分为4分(fēn);

  女生第二限(xiàn)选项目为“掷(zhì)实心球、一分钟仰卧起坐”二选(xuǎn)一,此项满分为4分。

  因残疾丧失运动能力(有残疾证)的考(kǎo)生(shēng),可(kě)申请(qǐng)免试,体(tǐ)育考试成绩以满分30分计(jì)入升学总(zǒng)成绩。

  因严重伤病长(zhǎng)期免修(xiū)体育(yù)课及不能(néng)参(cān)加平(píng)时体育活动和统一测试的考生,可申请免(miǎn)试,体育(yù)考试成绩按18分计入(rù)升(shēng)学总成绩。

  过于(yú)肥胖或(huò)患病不适于参加统一测试长(zhǎng)跑项目的(de)考生(shēng),可(kě)申请该(gāi)项目免试(shì),该(gāi)项目成绩(jì)按必测项目成绩满分的(de)20%,即0.8分计算(suàn)。

2021中考体育跳绳评分标(biāo)准(zhǔn)是(shì)什么?

  随着中(zhōng)考和高考(kǎo)制度的改(gǎi)革,体育的(de)占分比也是(shì)越来越高,尤(yóu)其是中考,体(tǐ)育(yù)俨(yǎn)然(rán)成为了(le)一门大科,很多学子的中考成绩就是(shì)被体育(yù)拉(lā)了分,因此中考体育是不能被忽(hū)视(shì)的。

  那么,岁销2021中考体育跳(tiào)绳(shéng)评分标准是(shì)什(shén)么呢?下(xià)面就(jiù)这(zhè)个(gè)问题,让我们一起(qǐ)来看一下吧!

中考(kǎo)体育跳绳评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分钟180个(gè),优(yōu)秀是每分钟140个,良好(hǎo)是每分钟108个,及格是每分钟64个(gè),每分钟64个以(yǐ)下为(wèi)不及格。

  当然了,不同的地区考核标准不同,具体要以该(gāi)地区官方公布为准。

中考体育跳绳的训(xùn)练(liàn)方(fāng)法和注意(yì)事项

        中考体(tǐ)育跳绳,其实算(suàn)得上(shàng)是比较简单(dān)的一项考核了,不像是1000米长跑那(nà)样累,跳绳只(zhǐ)需(xū)掌握一定的技(jì)巧就可以了。

  比(bǐ)如说一(yī)开始以20秒为单位(wèi),看看自己(jǐ)20秒能跳几个,之后逐(zhú)渐增(zēng)加自己的数量,当敬液20秒突破(pò)40个(gè)的(de)时候,便可(kě)以用60秒乎稿游来(lái)计(jì)时了(le),继续突破自己。

      当然了,在跳(tiào)绳考试(shì)的时候,也是有很多的注意事(shì)项,比(bǐ)如说要穿运动鞋和紧凑的(de)衣(yī)服进行考试,这(zhè)样可以最大限度保(bǎo)证不受衣物(wù)的影(yǐng)响。

  同时考试之(zhī)前(qián)要调(diào)节(jié)绳子(zi)的长度(dù),这(zhè)一点是很关(guān)键的,绳子长度不(bù)合适,非常(cháng)影响自己(jǐ)的(de)发挥(huī)。

      结语:总(zǒng)而(ér)言之(zhī),中考体育是越(yuè)来越重(zhòng)要了,学(xué)子(zi)们不(bù)止是跳绳需要考(kǎo)核,还有(yǒu)很(hěn)多项(xiàng)目要进行考试(shì),因此从(cóng)初一(yī)开始,就要加强体育锻炼,到了一百克等于多少斤,一百克等于多少斤多少两初三(sān)才能轻(qīng)松过关,临阵(zhèn)磨枪(qiāng)是不行的。

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