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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解(jiě)渴(kě)利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上火的，但也不(bù)宜(yí)许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价(jià)值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果(guǒ<苹果x多重span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>苹果x多重)是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色(sè)彩就很难(nán)区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮(zhù)存(cún)的(de)生(shēng)果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒苹果x多重果除(chú)了要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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