莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可以一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调(di一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战ào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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