莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语