随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是(shì)有害(hài)的(de)，其(qí)实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可(kě)能(néng)为(wèi)了(le)工作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

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可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的(de)解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于(campus是什么意思 campus是国誉吗yú)夫妻之间的感情。

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