随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人们(men)都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对(duì)身体的(de)健康是有害的(de)，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如(rú)果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和(hé)病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护(hù)身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的(de)时(shí)候，适当的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够(gòu)更好的爱全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制护自己。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而不利于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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