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蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄(nòng)了巧克力(lì)怎(zěn)么洗？如果还未凝(níng)固(gù)，可(kě)以先用纸(zhǐ)巾将表面的巧(qiǎo)克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的巧克力的。关于衣服弄(nòng)了巧(qiǎo)克(kè)力怎么(me)洗以及衣服弄了巧克力怎么洗，衣(yī)服搞到巧克力怎么洗，巧克力(lì) 衣(yī)服怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄(nòng)到巧克力用什么洗等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知(zhī)识：

巧(qiǎo)克力可以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以提神(shén)醒脑的(de)。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时还可(kě)以起(qǐ)到补充人体所需能量，对人体健康比(bǐ)较(jiào)有利。但也需(xū)要(yào)严格控制好量，避免身体出现肥胖，同时也不会影响到(dào)正常(cháng)睡眠质量。

　　巧克力属(shǔ)于一种比较常见(jiàn)的高(gāo)热量(liàng)食物，其中的营养成分(fēn)比(bǐ)较丰富(fù)，不仅含有(yǒu)丰富碳水化合物、蛋白(bái)质(zhì)、脂肪(fáng)等成分(fēn)，同(tóng)时含(hán)有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等(děng)，这些(xiē)成分都(dōu)属(shǔ)于人体必需营养物(wù)质，可以(yǐ)起到补充人(rén)体所需营养，也可以提(tí)高身体抵抗力免疫力，对人体健康比较(jiào)有利。但(dàn)是由于(yú)巧克力中(zhōng)具有一定咖啡因成(chéng)分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中的(de)咖啡因成分(fēn)比较丰富(fù)，可以起到提(tí)升中枢神经兴奋效果，可(kě)以暂时驱(qū)走(zǒu)睡意并恢复(fù)精力，达到(dào)提神(shén)作用。

　　提神除了通(tōng)过(guò)吃巧克力方式改善外(wài)，还可(kě)以通过饮用咖(kā)啡(fēi)、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料等(děng)方(fāng)式(shì)调理改善。

　　主要是因为这些食物(wù)中都(dōu)含有咖啡因成(chéng)分，可(kě)以达到有(yǒu)效提神效果。但也需要注意适(shì)量食(shí)用，尤其是巧克力，避(bì)免由于一(yī)次性食用过(guò)多，导(dǎo)致身体(tǐ)肥胖情况出现(xiàn)，或(huò)者影响(xiǎng)到(dào)正(zhèng)常睡眠质量。