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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可(kě)适量(liàng)进(jìn)食，腹(fù)泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(s勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善òng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随(suí)时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会(huì)比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它(tā)的(de)果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们(men)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口感(gǎn)甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们(men)常见的(de)黄色(sè)芒(máng)果就能看出不(bù)同，一(yī)般(bān)人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生(shēng)果，假如(rú)我们一般(bān)在(zài)选择的(de)芒勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善果的(de)时分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要(yào)选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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