新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放(fàng)的(de)好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到(dào)辅助减肥(féi)的效(xiào)果，每100克熟(shú)山(shān)芋的热量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山(shān)芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可(kě)以代替部分主食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的(de)润肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微生物的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山芋(yù)帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣服，最后(hòu)在(zài)上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干(gàn)燥(zào)，通风(fēng)的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为(wèi)纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果和吸广西属于南方还是北方潮的功(gōng)效，用这个(gè)方法(fǎ)来保存新鲜山(shān)芋，不仅保(bǎo)存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会(huì)长硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来(lái)。

　　然后都(dōu)放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥(zào)通风的地方(fāng)，这(zhè)样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也(yě)可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行(xíng)保存，保存之前首先将新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会(huì)广西属于南方还是北方很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很多芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天肯定是(shì)吃不(bù)完(wán)的，想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来(lái)，但是(shì)害怕(pà)保存不好(hǎo)，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉(diào)了不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常(cháng)常为(wèi)这个事情担忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还(hái)是吃新鲜(xiān)的比较好(hǎo)，芋头保(bǎo)存不好很容(róng)易坏掉的(de)，也(yě)很容易发(fā)芽，那(nà)么芋头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被微生(shēng)物侵(qīn)染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过干(gàn)也(yě)会导(dǎo)致腐(fǔ)烂(làn)，贮藏(cáng)要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后(hòu)尽(jǐn)快食(shí)用，并(bìng)且一(yī)定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室(shì)内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性买回(huí)来太多的芋头(tóu)不知(zhī)道(dào)怎么保(bǎo)存好的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上(shàng)面我们(men)介绍的(de)这些保存芋头的(de)方(fāng)法，如(rú)果不是很多，那么(me)最好是放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能(néng)更长久(jiǔ)，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那么自己一定要(yào)把芋头放(fàng)在(zài)通风的地方(fāng)。

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