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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或者是(shì)偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度(dù)越好(hǎo)，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂(liè)开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉(f一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月ěn)，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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