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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热(rè)带地区(qū)，是国(guó)际闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适(shì)量进食(shí)芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时(shí)经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一两天就(jiù)无(wú)法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别(bié)的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓郁(yù)的(de)芒果香气(qì)，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分(fēn)许(xǔ)多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了(le)青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外(wài)，也要拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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