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芒果是热(rè)性(xìng)仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚(hòu)，富(fù)含(hán)胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到(dào)揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天(tiā五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方n)就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又(yòu)能(néng)够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没有(yǒu)那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒(máng)果，它的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方色(sè)彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是(shì)选择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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