生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和(hé)熟(shú)茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟(gēn)着他的(de)心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至(zhì)今(jīn)且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可(kě)泡(pào)出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气(qì)共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱(zán)们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活(huó)，也(yě)不失(shī)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的(de)、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能(néng)够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶(yè)的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常(cháng)有人(rén)将(jiāng)已打开了(le)的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求(qiú)留意(yì)的几(jǐ)个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的(de)改动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高(gāo)境(jìng)地也(yě)便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代(dài)谢失(shī)调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(阅历是什么意思或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不(bù)只能(néng)去脂肪(fáng)并且(qiě)还具(jù)有显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(sù)(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶阅历是什么意思(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血(xuè)压(yā)联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管(guǎn)严(yán)重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机(jī)制之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物(wù)的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是间接(jiē)地(dì)经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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