怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关(guān)于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜(guā)比较甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜的(de)南(nán)瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎(zěn)么(me)选(xuǎn)才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃，南瓜(guā)中含(hán)有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶(jiāo)等营(yíng)养物质(zhì)，

妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西　　生(shēng)吃南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价(jià)值，但建议控制(zhì)摄入量(liàng)，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对(duì)于(yú)改善皮肤(fū)状态、缓解便秘(mì)发(fā)生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来(lái)说(shuō)，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切开(kāi)的，则(zé)要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香气味，而(ér)没(méi)有成熟(shú)的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜的味(wèi)道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉(chén)的(de)南瓜，成熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在手上，用(yòng)另一(yī)只手去(qù)拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部(bù)结构非常(cháng)紧实，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南(nán)瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的颜色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色是(shì)不一(yī)样的。

　　市(shì)场上常卖的两(liǎng)个(gè)品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟(shú)的好(hǎo)，口(kǒu)感(gǎn)就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜(guā)，北京(jīng)的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找颜色(sè)深(shēn)绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出(chū)来，有的(de)南瓜是(shì)圆(yuán)的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什(shén)么(me)形状的(de)南(nán)瓜，在挑选的时候，要找形(xíng)状(zhuàng)完(wán)整的，有凸(tū)起或斑点(diǎn)的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老南(nán)瓜(guā)，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是(shì)老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨(biàn)别一下(xià)南瓜的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个(gè)在切开南瓜(guā)的一瞬间也(yě)能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜(g妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西uā)瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的(de)南瓜(guā)吃起(qǐ)来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度不够，口感也要略差一些。

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