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羊肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊(yáng)肉是可(kě)以补肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可以补肾的(de)。 羊(yáng)肉具有温(wēn)中(zhōng)健脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可(kě)以(yǐ)促进血液循环，增(zēng)强身体(tǐ)抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对于肾虚的患者有很好(hǎo)的食(shí)补(bǔ)的效果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血(xuè)、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血(xuè)液(yè)循环，增强身体抵抗(kàng)力，注意合(hé)理(lǐ)膳食，不(bù)宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活(huó)中是有很多(duō)好处(chù)，羊肉(ròu)可(kě)以促进血(xuè)液循环，增强抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保护(hù)张学良多高，少帅张学良多高胃壁，促进消化的功能，所以说吃羊肉有(yǒu)很(hěn)多的功(gōng)能和(hé)效果(guǒ)。

存放新鲜(xiān)羊(yáng)肉的方法有(yǒu)哪(nǎ)些

　　1、风干法(fǎ)保存(cún)。

　　将羊肉(ròu)抹上盐(yán)或别(bié)的调味品(pǐn)，也可用酱油(yóu)浸(jìn)红，挂在背阴处(chù)，用干燥的风吹直至羊肉(ròu)硬化(huà)，但(dàn)绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉(ròu)中的水分除掉，风干后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法(fǎ)保存(cún)。

　　把(bǎ)羊肉切(qiè)成一片片的，在(zài)肉的两面都抹上盐，然后(hòu)挂(guà)起来，或是(shì)平摊(tān)在(zài)阳光下(xià)晒干。

　　一般(bān)晒几(jǐ)天就好了。

　　这样可使(shǐ)羊肉(ròu)保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切(qiè)成细丁，在锅(guō)里倒进适量的食用(yòng)油加热，待油热之后(hòu)，放(fàng)进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为(wèi)止，再(zài)加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净的容器里(lǐ)，要吃的时(shí)候再取出来。

　　这样保存的(de)羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊(yáng)肉非常(cháng)好(hǎo)吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉(ròu)怎样(yàng)储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜的(de)方法就是冷藏，冷藏不(bù)仅可以保(bǎo)留羊肉最原始的风(fēng)味(wèi)，如果保存得(dé)当还可以大(dà)大(dà)延长羊肉的(de)保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成(chéng)一份一份的，分别(bié)装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰(bīng)箱(xiāng)，确(què)保冰箱冷冻格温(wēn)度(dù)在负(fù)18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意(yì)冷冻(dòng)羊肉(ròu)的温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随(suí)意(yì)打开(kāi)羊(yáng)肉(ròu)的(de)那一格，不然羊(yáng)肉就会有变质(zhì)的可能(néng)。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱(xiāng)冷冻后，如果保存得当一般可(kě)以储存(cún)10个(gè)月左右的时间，不(bù)过也要尽快把剩余(yú)的张学良多高，少帅张学良多高羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之(zhī)前就要确(què)保肉(ròu)质鲜嫩(张学良多高，少帅张学良多高nèn)，如(rú)果本身(shēn)的羊肉就已经(jīng)不新鲜(xiān)了，那么冷(lěng)冻(dòng)之后羊肉(ròu)的营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)和口(kǒu)感都会流(liú)失的更快。

　　购买羊肉(ròu)的时(shí)候，如果肌肉(ròu)结构紧密(mì)，用手(shǒu)触摸能(néng)感受到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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