随(suí)着社会的(de)发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决(jué)！

在(zài)我们(men)身边可能很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但(dàn)是很(hěn)多的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了(le空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗)工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实(shí)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加(jiā)的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的(de)时候(空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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