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　　衣(yī)服(fú)弄了巧克力怎么洗？如果还(hái)未凝(níng)固(gù)，可以先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻(qīng)轻刮去表面的巧克力的。关韵达快递人工客服电话是多少号韵达可以寄活体宠物吗(guān)于衣服弄了(le)巧(qiǎo)克力怎么洗以(yǐ)及衣(yī)服弄了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)，衣服搞到(dào)巧克力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有巧克力(lì)怎么(me)洗，衣(yī)服弄到(dào)巧克力用什么洗等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

巧(qiǎo)克力可以(yǐ)提(tí)神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力(lì)可以(yǐ)提神，同时(shí)还(hái)可(kě)以起到(dào)补(bǔ)充人体所需能量，对(duì)人(rén)体健康比较(jiào)有利。但(dàn)也需要严格控制好量(liàng)，避免身(shēn)体(tǐ)出现(xiàn)肥胖(pàng)，同(tóng)时也不会影响(xiǎng)到正(zhèng)常睡(shuì)眠质量(liàng)。

　　巧克力属(shǔ)于一种(zhǒng)比较常(cháng)见的高热量(liàng)食物，其中的营养成分比较丰富，不仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白质(zhì)、脂肪等(děng)成分，同时含有(yǒu)多种微(wēi)量(liàng)元(yuán)素成(chéng)分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些(xiē)成分都属于(yú)人体必需营养物质，可以起到补充人体所(suǒ)需营养(yǎng)，也可以提高身体抵抗力免疫(yì)力，对人(rén)体健康比较有(yǒu)利。但是由于巧克力中具有一定咖啡因(yīn)成分，

　　尤其是(shì)黑(hēi)巧(qiǎo)克力，其中的咖啡因成分比(bǐ)较丰富，可以起到提升(shēng)中(zhōng)枢神(shén)经兴奋效果，可(kě)以暂时驱走睡意并恢复精力(lì)，达到提(tí)神作用。

　　提(tí)神(shén)除了通过吃巧克力(lì)方式改善外，还可以通(tōng)过(guò)饮(yǐn)用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮(yǐn)料(liào)等(děng)方式调理改善。

　　主要是因为这些食物中都含有咖啡因成分，可以达到有效提神效(xiào)果。但也需要注意适(shì)量(liàng)食(shí)用，尤其是巧克力(lì)，避免由于(yú)一次性食用(yòng)过多，导致身体肥(féi)胖情况出现，或者影响到正常睡眠质量。