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回族女人为什么离婚少

回族女人为什么离婚少 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼(yú)大部分是(shì)卵生(shēng)的,但也(yě)有少数是卵胎(tāi)生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自行(xíng)配(pèi)对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精(jīng)卵。受精卵在(zài)水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子(zi)里孵(fū)化出(chū)来。胎生的鱼只有真(zhēn)鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前(qián)会从母(mǔ)体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好

  如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),且短时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里(lǐ)不(bù)会(huì)被(bèi)食用,则(zé)放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成的(de)熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快(kuài)食(shí)用。

  冷藏(cáng)室(shì)温(wēn)度高于零度,不能(néng)长时间保(bǎo)鲜动物(wù)肉类,但短期(qī)里(lǐ)可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低(dī)至(zhì)-14度以(yǐ)下(xià),可以长时间保证肉质质(zhì)量,但同时会(huì)使鱼肉严(yán)重结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季(jì)是(shì)体弱者进补的(de)好(hǎo)时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量(liàng)为猪肉的(de)两(liǎng)倍,且属于优质(zhì)蛋白,人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富(fù)的(de)硫胺(àn)素(sù)、核黄素(sù)、尼克酸、维生素D和一定量的(de)钙(gài)、磷(lín)、铁(tiě)等矿物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但(dàn)其中的脂肪酸被证实有降糖(táng)、护心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能(néng)有效地预(yù)防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含(hán)有(yǒu)丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低(dī),且多为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一般(bān)比较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼(yú)含(hán)0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该(gāi)放在冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)

  鱼应该放(fàng)在冷冻(dòng)。回族女人为什么离婚少>

  在冷(lěng)冻状(zhuàng)态下(xià),酶的活(huó)性(xìng)和微生物的生(shēng)长都被抑制,鱼的保质(zhì)时间也大大(dà)延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼相比(bǐ)发(fā)生的变化:

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有(yǒu)活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻变性和一系列理(lǐ)化性质的改变,包括(kuò)蛋白质空间(jiān)结构和疏水性的变化,凝胶性和(hé)保(bǎo)水性的(de)降低,盐溶性(xìng)蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质和口(kǒu)感下(xià)降。

  2、从营(yíng)养上看(kàn),同品(pǐn)种的鱼冷冻(dòng)后确实(shí)会流失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤(xiān)维(wéi)中的水(shuǐ)分将(jiāng)结(jié)成冰晶(jīng),但(dàn)在解冻的时候却(què)没有办法(fǎ)再与蛋白质分子聚(jù)合,也就不能被全(quán)部吸收回鱼肉中。

  这(zhè)种汁液的流失就(jiù)伴随着鱼(yú)肉(ròu)中一(yī)小(xiǎo)部分(fēn)可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水溶(róng)性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为(wèi)这一点损失如果也要(yào)较真儿的话,那就不得不提醒你(nǐ),其实(shí)活鱼(yú)在(zài)暂养过程(chéng)中,受(shòu)局部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和(hé)捕捞造(zào)成的鱼体损(sǔn)伤(shāng)等因(yīn)素影(yǐng)响,也会出现品质的下(xià)降,一样有一定的(de)营养损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂(zhī)肪占比(bǐ)都(dōu)在(zài)5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋(dàn)白质含量仅(jǐn)为(wèi)13.2%左右。

 回族女人为什么离婚少 而且,禽(qín)畜肉中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂肪,过多(duō)摄入(rù)容易(yì)增加罹患心(xīn)脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富含不饱和(hé)脂肪酸,有助于(yú)降血(xuè)脂、降胆(dǎn)固醇,保(bǎo)护(hù)心脑血(xuè)管健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来说(shuō),鱼(yú)更(gèng)是好东西(xī)。

  特别是(shì)某些深海(hǎi)鱼(yú),其中的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人(rén)体所(suǒ)需(xū)的维生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资料来(lái)源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保(bǎo)营养吗(ma)?

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