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82厘米是多少裤(kù)头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也(yě)就是平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的(de)计算(suàn)。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的计算公式(shì)，将82除于33.33就得出(chū)换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰围是多(duō)少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国(guó)叫市尺（现代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺(chǐ)的(de)东西也叫做(zuò)尺(chǐ)例(lì)如：铁～（古(gǔ)代侠客用来比斗的武(wǔ)器）、戒～（宗教场所或教育机(jī)构用(yòng)来(lái)体罚学员使之更(gèng)加虔(qián)诚刻苦(kǔ)的器械）。

　　一(yī)英寸(cùn)等于2.54厘米，一(yī)市寸等(děng)于3.3厘(lí)米，所以(yǐ)82厘米(mǐ)等于(yú)32.28英(yīng)寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳肩(jiān)推腰(yāo)法

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于患者一侧，一(yī)手推压腰部痛处(chù)，一(yī)手扳起患者对侧肩前部至最大限度，双(shuāng)手同时用力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者站(zhàn)于(yú)患者一(yī)侧，一手推(tuī)压腰部(bù)痛处，一(yī)手从(cóng)患者对侧腰关节前上(shàng)方将其下肢搬起(qǐ)到最大限度时，双手同(tóng)时扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳法(fǎ)

　　患者侧(cè)卧位，双(shuāng)下肢在上者(zhě)髋膝关节屈曲，在(zài)下者伸直，术(shù)者(zhě)一手推按住患者肩(jiān)前部(bù)或(huò)肩后(hòu)部(bù)，另一手抵住患者臀(tún)部或髂前(qián)上(shàng)棘，将患者腰(yāo)部(bù)旋转至最大限度(dù)后，两手同时用力(lì)，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按(àn)住其下(xià)肢及骨盆维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次。

　　术者坐于患者(zhě)后侧方，用一手拇指按住需要扳动的棘突，另一手(shǒu)从患者健侧腋下伸出，钩(gōu)扶(fú)住其颈项部，将(jiāng)患(huàn)者腰部(bù)从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转(zhuǎn)至(zhì)最大限度时，一手用力(lì)扳动(dòng)腰部，一手拇指同时用力推按(àn)其棘(jí)突。

　　5、腰部后(hòu)伸(shēn)扳法

　　患者(zhě)仰卧(wò)位。

　　术(shù)者一手(shǒu)按压其腰部痛处，一(yī)手(shǒu)从患者双膝关节(jié)前(qián)上维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次方托起下肢(zhī)，双手(shǒu)同时用(yòng)力扳伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚(hòu)度适(shì)中

　　腰部有一(yī)个生理(lǐ)曲度(dù)，床垫可适当加厚，中(zhōng)度硬度(dù)即可(kě)，从而让(ràng)腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太(tài)高

　　不要穿太高的鞋，容易增加(jiā)腰(yāo)部的劳累，长(zhǎng)期站(zhàn)立、行走者尽量少穿(chuān)。

　　同时(shí)，生理期、哺乳期尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手搓(cuō)至(zhì)发热，放到腰部，促进血液循(xún)环。

　　另外(wài)，经常拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻炼(liàn)

　　倒走、瑜(yú)珈(jiā)、慢跑等都可以锻炼到腰(yāo)部肌肉(ròu)，同时，还可以常扭(niǔ)腰、睡前在(zài)床上(shàng)做燕(yàn)子飞运动(dòng)。

　　对于(yú)久坐的(de)上班族来说，可(kě)以每天每隔段时(shí)间做扩胸运动(dòng)（此时，双肘要放(fàng)平），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季(jì)保暖

　　无论男女，在四季都(dōu)应(yīng)该好好护住腰部，特别是在冬季，千万不(bù)能(néng)为(wèi)了风度而不要(yào)温度。

　　此外，女性的月经期、生孩子(zi)等(děng)都可以损伤肾气，因此，女性朋友更应(yīng)该(gāi)时(shí)刻注意腰部的(de)保暖。

　　如坐月子期间(jiān)，要穿长衣服保护腰部，以(yǐ)免出现月子病中的腰痛。

腰围(wéi)82是(shì)几尺(chǐ)几的(de)

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是(shì)长(维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次zhǎng)度的度(dù)量(liàng)单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为(wèi)82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量(liàng)单(dān)位

　　（1）国际长度度量单(dān)位有(yǒu)毫米、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米(mǐ)=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度度量单位(wèi)

　　（1）中国传统(tǒng)的(de)长度单(dān)位(wèi)有丈(zhàng)、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长度测量工具有量块、角(jiǎo)度(dù)量块、多面(miàn)棱体、正弦规、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿分(fēn)度台、比较仪(yí)、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量机等(děng)。

　　参考资料来源：百度百科-长度单位

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