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上(shàng)火(huǒ)了可以吃猕(mí)猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃(chī)吗(ma)

　　上火了可以吃猕(mí)猴桃。

　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种(zhǒng)维生素(sù)和矿物质(zhì)成分，能有效促进(jìn)机体的(de)新陈代谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富(fù)，能(néng)有效(x什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间-height: 24px;'>什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间iào)促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状(zhuàng)。