生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。<已婚女性英文称呼，女性英文称呼/p>

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的(de)分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适(shì)合不(bù)改(gǎi)动(dòng)的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒(sā)播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分(fēn)要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝(hē)的(de)时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可依(yī)据(jù)水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度(dù)适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温度假如过(guò)高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人(rén)将(jiāng)已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种(zhǒng)蜕变的(de)味(wèi)道，使(shǐ)人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人(rén)愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期(qī)的妇女(已婚女性英文称呼，女性英文称呼nǚ)，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细已婚女性英文称呼，女性英文称呼(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的(de)效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超(chāo)越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的(de)功用及(jí)儿茶(chá)素(sù)类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指对(duì)各(gè)种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致(zhì)癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的(de)构成(chéng)具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活(huó)性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合(hé)特能够添加(jiā)消(xiāo)化道(dào)的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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