吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗-橘子百科-橘子都知道

吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩第几(jǐ)天(tiān)最疼(téng)，顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)疼的厉(lì)害(hài)怎(zěn)么(me)缓解顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

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顺产后(hòu)宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产后宫(gōng)缩(suō)疼的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺(shùn)产(chǎn)后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般(bān)顺产(chǎn)后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫收(shōu)缩力(lì)，顺产后(hòu)产妇仍(réng)然会(huì)出现宫缩症状(zhuàng)，而这种宫缩的目的(de)是为(wèi)了排出(chū)宫腔内滞(zhì)留的淤(yū)血，促进子宫收缩，从而促使子宫(gōng)一步步恢(huī)复(fù)到生产前的状态。

　　1、一般(bān)顺产后宫缩(s吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗uō)1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下(xià)1-2横指，之后便会每日(rì)下(xià)降约1.2公分;下腹部会鼓起一(yī)个(gè)球形(xíng)发硬的(de)小包并伴有阵阵作(zuò)痛，这是因为子宫在产后正在(zài)慢慢恢(huī)复(fù)到正常的状态，由子(zi)宫肌纤维(wéi)缩复，子(zi)宫变小及子(zi)宫内(nèi)膜再生所引起的疼痛;母(mǔ)乳会刺激子(zi)宫(gōng)进一步收缩(suō)，所(suǒ)以喂母乳时疼痛会(huì)进一(yī)步加重。

　　2、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)

　　一般顺(shùn)产(chǎn)后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消(xiāo)失的(de)，一般不会超过七天(tiān)。

　　如果(guǒ)出现疼痛(tòng)加重，请(qǐng)及时到医院就(jiù)医(yī)。

　　3、顺产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)消(xiāo)失后子宫(gōng)的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩(suō)入盆腔，在下腹部就摸不(bù)到子宫了(le)。

　　产后(hòu)6周时子宫恢复到正常大小。

　　子(zi)宫(gōng)之所以会(huì)有这样的变化过(guò)程，是因(yīn)为子宫肌肉剧(jù)烈收缩，促进(jìn)子宫壁的血管(guǎn)闭锁或(huò)狭窄，引(yǐn)起局(jú)部贫血，使(shǐ)肌(jī)纤维(wéi)的胞浆(jiāng)蛋白发生自溶(róng)。

　　这都是子宫在(zài)恢复的过程，不必太过(guò)担心。

产后宫缩痛怎么躺(tǎng)最(zuì)好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正确可能会造成(chéng)子(zi)宫移位;长时间采用(yòng)仰睡的方式，会致使子宫向后移动，出现腰酸背痛、白带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会感觉疼(téng)痛(tòng)，平(píng)躺子宫收缩(suō)疼(téng)痛(tòng)最为(wèi)剧烈，因(yīn)此要侧(cè)睡。

　　产妇身体和床板(bǎn)应形成一个(gè)角度(dù)，大约(yuē)是(shì)二十到三(sān)十(shí)度(dù)角最(zuì)好。

　　此外(wài)可以(yǐ)把毛(máo)毯之类的物品垫在身后，这样的话当女性移(yí)动时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇(fù)休息(xī)时不要一(yī)直仰睡(shuì)，而是侧睡(shuì)、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺，每天进行一两(liǎng)次(cì)，每(měi)次(吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗cì)大(dà)概一刻钟。

　　另外可以少吃(chī)多餐，多喝(hē)一(yī)些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃(chī)一些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需(xū)维生素，此(cǐ)外哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生(shēng)产后的(de)女(nǚ)性(xìng)需要(yào)安(ān)心休养，因(yīn)此每(měi)天(tiān)要保证睡眠充足(zú)，千万不要让自(zì)己劳累(lèi)。

　　但是需(xū)要指出的是，整天(tiān)躺在床上(shàng)也是不可(kě)取的。

　　通常(cháng)情况下产后三(sān)天(tiān)就可以下床(chuáng)走动了，可以(yǐ)简(jiǎn)单活动一下身体。

　　坐(zuò)月子期间，产(chǎn)妇也要注(zhù)意锻炼自己的身体，可以选择做做操或者练练瑜伽(gā)，以便帮助自己尽快(kuài)恢复体形。

　　产(chǎn)后第二天(tiān)开始，就可以梳(shū)头、刷(shuā)牙等(děng)，但是最好不(bù)要用冷(lěng)水(shuǐ)。

产后宫缩痛(tòng)是什(shén)么感觉(jué)

　　产后宫缩(suō)和(hé)生(shēng)产(chǎn)时的(de)宫缩是一样的，都(dōu)是要进(jìn)行子(zi)宫复原，所(suǒ)以(yǐ)都会出现阵痛(tòng)的(de)感觉，这种感觉就像腹部刀绞一般(bān)，对于(yú)每(měi)个(gè)女(nǚ)性生孩子都(dōu)是(shì)非常痛(tòng)。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛能够促使孩子分(fēn)娩出。

　　这种阵(zhèn)痛也是宫缩(suō)的一种，而(ér)在(zài)产后进行的宫缩(suō)，这(zhè)个(gè)是由于子(zi)宫要进行复(fù)原时产生的(de)一种(zhǒng)疼痛。

　　这种(zhǒng)疼(téng)痛就像(xiàng)又要生(shēng)孩子一样，而且腹(fù)部(bù)也还在动，一(yī)般经产妇会(huì)出(chū)现这种情况。

　　2、子宫复原一般是在(zài)子宫(gōng)的底部和胃部进行(xíng)平行时，子宫就(jiù)达到了(le)原先的状态，每天只供(gōng)会下(xià)降到1横指(zhǐ)，到(dào)第十天差不(bù)多就恢(huī)复到(dào)了原来(lái)的位(wèi)置。

　　这个(gè)时候的子(zi)宫就恢复了原来(lái)的(de)状态。

　　3、如(rú)果子宫收(shōu)缩时的疼痛，很难忍(rěn)受时，可(kě)以(yǐ)用(yòng)手搓(cuō)热然后对(duì)子宫(gōng)处(chù)进行捂一捂(wǔ)，这样可(kě)以缓(huǎn)解一下疼(téng)痛(tòng)，有的(de)产妇可能(néng)会(huì)疼的(de)睡不(吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗bù)着(zhe)，晚(wǎn)上(shàng)尤其难受，这个时(shí)候一(yī)般就需要家人(rén)的关心，不然产妇心(xīn)情会(huì)变得很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产后怎么(me)刺激宫(gōng)缩

　　促(cù)进产(chǎn)后子宫收缩，首先就是(shì)，产(chǎn)后妈(mā)妈一(yī)定(dìng)要坚持(chí)母乳喂养，母乳喂(wèi)养可以(yǐ)增强宝宝的(de)免疫力，还可以通过，婴儿对乳头(tóu)的吸吮(shǔn)动作，促进子宫的(de)收缩，帮(bāng)助(zhù)产后妈(mā)妈(mā)的(de)子宫恢复，产(chǎn)后(hòu)妈妈在闲暇之余也可(kě)以自己多按(àn)摩(mó)一下(xià)乳房，这样也可(kě)以(yǐ)促进子宫收(shōu)缩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可以通过按摩的方式，首先产妇把手放在(zài)肚(dù)脐周围，触摸(mō)寻找子宫的位置。

　　如(rú)果感觉(jué)不到腹部有一个圆形硬块(kuài)，就(jiù)需要做子(zi)宫(gōng)环形(xíng)按摩，以此(cǐ)加(jiā)速子(zi)宫的收缩(suō)，女性在产后24小时以内，可以随时做(zuò)子宫按摩(mó)。

　　产后促进子宫收缩，还(hái)可以使(shǐ)用益母草，有摩擦就有加强子宫收缩的(de)作用，而且还(hái)可以促(cù)进恶露的排出。

　　女性在产后医生会开一些(xiē)益母草给产妇服(fú)用，一(yī)般服用五天，每(měi)天(tiān)服用(yòng)三(sān)次。

　　所以女性朋友只需(xū)要按照医生的嘱咐进行用药，就可(kě)以促进子宫收缩了。