小西红柿可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　小西红柿是可以减肥(féi)的(de)。

　　一般情况(kuàng)下(xià)，吃小番茄是能减肥的，小番茄含有维生素、纤维素(sù)等营养物质，

　　而(ér)且热量比较低，可(kě)以增加饱腹(fù)感，有(yǒu)利于排出(chū)体内的(de)毒素，对减(jiǎn)肥是有一(yī)定效果的，但吃小(xiǎo)番茄减(jiǎn)肥需(xū)要长期坚持(chí)，见效也(yě)比(bǐ)较缓慢。

小西红柿(shì)该怎(zěn)么挑甜的(de)好吃呢

　　1、看(kàn)形状；买的时候观察(chá)一下西红柿(shì)的头部，如果上面是非(fēi)常圆润(rùn)饱满(mǎn)的，那就说明是好西(xī)红柿，这样的西红柿，味(wèi)道甜美(měi)多汁。

　　头部上面是尖尖的，甚至形状畸形的话，那(nà)这样的(de)西红(hóng)柿一般汁(zhī)水非(fēi)常少，甚至里(lǐ)面(miàn)是空心(xīn)的。

　　2、看颜色(sè)：买西红柿的(de)时候(hòu)不要“以貌(mào)取(qǔ)人”，每次都(dōu)挑选红彤彤的，这样的(de)反而不(bù)是最好(hǎo)的，如果全(quán)身都(dōu)是红色，那极有可gta5怎么切换角色能是经过催熟(shú)的西红(hóng)柿。

　　买的时候，最好是(shì)选择粉色的西红柿，这(zhè)样(yàng)的容(róng)易(yì)保存，而且成熟(shú)度也很高(gāo)了(le)。

　　3、看果蒂：我们看的(de)其实不是果蒂，而(ér)是(shì)果蒂周围的颜(yán)色和大小。

　　一般果(guǒ)蒂周围(wéi)的颜色分为青色和黄(huáng)色，而且(qiě)范围(wéi)也(yě)不同。

　　如果呈(chéng)现青色，而且范围比较小的话，就可以(yǐ)放心挑选。

　　如(rú)果(guǒ)这个部位的颜色是黄色的(de)，而且范围很大的(de)话(huà)，这样的西红柿最好不要买(mǎi)，里面的(de)筋膜也(yě)很多，不好吃。

　　4、掂重量(liàng)：两个大小相似的(de)西红柿，比(bǐ)较重的(de)那个里面的水(shuǐ)分比较多，果肉更饱(bǎo)满，它的口感更(gèng)好(hǎo)。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)重量(liàng)比较轻的话，则说明里面(miàn)的水分比较少，可能是空心的，所以买西红柿的时候最好(hǎo)选择(zé)比(bǐ)较重的(de)。

西红柿(shì)如何挑甜 西红柿怎么挑甜

　　1、看形状。

　　买的时候观察一下西红柿的头部，如果上(shàng)面是(shì)非常圆润(rùn)饱满的(de)，那就(jiù)说明是好西红柿(shì)，这样的(de)西红柿，味道甜美(měi)多汁。

　　如果头部(bù)上面是尖尖的，甚至形状畸形的话，那(nà)这样的(de)西红柿一(yī)般汁(zhī)水非常少，甚至里面是空心的。

　　 2、看颜(yán)色。

　　西(xī)红柿的时候不(bù)要“以(yǐ)貌取人”，每次都(dōu)挑选红(hóng)彤彤的(de)，这样的反而不是最好的，如果全身都是(shì)红色，那(nà)极有可能是经过催熟的西红柿。

　　买的时(shí)候，最好是选择粉色(sè)的西(xī)红(hóng)柿，这样的容(róng)易保存，而(ér)且成(chéng)熟度也(yě)很高了。

　　 3、看果蒂。

　　我们(men)看的其实不是果(guǒ)蒂，而是果蒂周围(wéi)的颜色和大小(xiǎo)。

　　一般果蒂周围的颜色分为青色和黄色，而且(qiě)范围也不同。