随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多(duō)的(de)人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性可(kě)能(néng)为了(le)工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自(zì)我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

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可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身(shēn)体内(nèi)会(huì)分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够让自己的(de)身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的爱护(h女生冷淡考验一般多久，女孩考验男生的10个套路ù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成不良的(de)刺激，会大(dà)大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反(fǎn)而(ér)不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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