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精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日(rì)，有(yǒu)网友在微(wēi)博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年(nián)以来的(de)种种变化。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了(le)？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘(liú)畊宏本人也在该话题下发(fā)文感谢自己的(de)粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们(men)都发生了很大的改变，这(zhè)个(gè)改变不是只有体(tǐ)重的变化，而(ér)是(shì)看到你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康无添加的(de)食物了、和家人一起跳操关系(xì)变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度(dù)更积极更正面了…..等等(děng)，这些(精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字xiē)都(dōu)是我们在直播时一直在传递(dì)的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红(hóng)，创下了一(yī)周涨粉超千(qiān)万(wàn)的“神(shén)话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播(bō)健(jiàn)身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩(hái)们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分(fēn)享自(zì)己锻(duàn)炼一年(nián)以来的身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且(qiě)这个话(huà)题俨(yǎn)然(rán)成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年以来，变化当(dāng)然是非常(cháng)大(dà)的。

　　首先(xiān)，自然是体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很多网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年下来，确实达(dá)到了减肥(féi)的效果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体(tǐ)重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理状态都是肉(ròu)眼可见(jiàn)的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大(dà)，但(dàn)是(shì)能够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗(lǎng)自(zì)信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称(chēng)自(zì)己(jǐ)压力很(hěn)大，每天心(xīn)神不(bù)宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情(qíng)也好很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之(zhī)以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一(yī)直(zhí)有坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼，但(dàn)因为自己(jǐ)没(méi)控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好了(le)不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微博，其他社交平台中也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一(yī)些曾(céng)经(jīng)患有的小毛病(bìng)都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实(shí)被无数(shù)“刘畊(gēng)宏男孩、女孩(hái)们(men)”深深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感受到(dào)自(zì)信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了(le)吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己生活(huó)、健身(shēn)等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增(zēng)长趋(qū)于稳定。

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　以(yǐ)抖音平台(tái)为例，根(gēn)据蝉妈妈(mā)数据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数(shù)百万粉丝(sī)的情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏(hóng)已(yǐ)然成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主营(yíng)业务(wù)”健身操(cāo)方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开播三次的(de)频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播的观看量数(shù)据热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次。

　　一年(nián)了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳操(cāo)，他(tā)还会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物，教(jiào)大(dà)家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也(yě)让(ràng)运动这种比较枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子”，一边(biān)唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏(hóng)也不仅只局限(xiàn)于在家(jiā)直(zhí)播(bō)跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会吸引(yǐn)很多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一(yī)年过(guò)后(hòu)，直播带货也成为刘畊(gēng)宏(hóng)变现(xiàn)的主(zhǔ)要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其近七(qī)千万粉(fěn)丝的大号则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？