西(xī)瓜可以降火吗

　　西瓜是可以降火(huǒ)的。

　　西瓜一般是可以(yǐ)降(jiàng)火(huǒ)的(de)。

　　身体出(chū)现上(shàng)火的情况一般会存在肝火旺盛的现(xiàn)象，此(cǐ)时可(kě)能(néng)会(huì)导致肝(gān)郁(yù)气滞。

　　西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)的水果，适当吃西瓜能够缓解体内燥(zào)热的现象，因(yīn)此起(qǐ)到(dào)清热(rè)解渴(kě)的作(zuò)用，所以具有降火的效果。

　　西瓜中也含有(yǒu)大量的(de)水分，食用(yòng)西瓜之后(hòu)能够起到利尿通淋(lín)的作用，有利(lì)于(yú)体内的(de)水分排出，能够起(qǐ)到清(qīng)热解(jiě)毒的功(gōng)效，因(yīn)此具有降(jiàng)火(huǒ)的(de)作用。

　　虽然(rán)西瓜能够降火(huǒ)，但是(shì)西瓜(guā)的寒性(xìng)较大(dà)，如果吃的过三件套是哪三件多，可能会(huì)使患(huàn)者出现体寒的现象，而且有(yǒu)可能(néng)会导致患者出现(xiàn)湿(shī)气(qì)重的情况，对体内阳气造成损伤。

　　在天(tiān)气炎热吃西瓜时(shí)，尽量一(yī)次性吃(chī)完，以免出现西瓜变质的(de)情况(kuàng)，从而对(duì)身体造成影响。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜(tián)的好(hǎo)些呢

　　1、看(kàn)形状。

　　西瓜两端匀称为佳，如果头(tóu)大尾(wěi)小(xiǎo)，或者头尖尾粗，则可能是质量较(jiào)差的瓜。

　　2、看纹路。

　　纹路深(shēn)浅清晰，深(shēn)条纹(wén)色越深(shēn)越好(hǎo)。

　　3、看瓜柄。

　　新鲜成(chéng)熟的西瓜的瓜柄(bǐng)是绿(lǜ)色的，如(rú)果瓜柄(bǐng)是黑褐色的，茸毛(máo)脱(tuō)落、弯(wān)曲发脆，最(zuì)好不买。

　　与(yǔ)瓜柄(bǐng)相连的瓜(guā)脐稍向里(lǐ)凹入为熟瓜，向外凸为生瓜。

西(xī)瓜怎样挑(tiāo)选既(jì)甜(tián)又好吃(chī) 西瓜挑(tiāo)选方法

　　1、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部(bù)的圆圈(quān)越小越(yuè)好(hǎo)，小就说(shuō)明西(xī)瓜的瓜(guā)皮薄，瓜肉多，成熟快(kuài)，而且(qiě)甜(tián)。

　　 2、看西(xī)瓜纹路。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹路粗大清晰、深浅分明，并且(qiě)纹路整齐的瓜，这样的(de)瓜发育的很好，会(huì)比纹路错乱的好吃。

　　 3、听西瓜声音。

　　一(yī)手捧瓜，一(yī)手轻(qīng)敲，出现“嘭嘭”的响声，则是熟(shú)瓜，甜度(dù)高。

　　如果听到“铛铛(dāng)”的声音，则代表西(xī)瓜(guā)不(bù)太好。

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