莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(2升是多少斤啊 2升是多少毫升pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲2升是多少斤啊 2升是多少毫升(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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