初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女子800米评(píng)分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋子，会(huì)比(bǐ)较适应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太(tài)紧，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目(mù)的加速会浪费身(shēn)体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要(yào)频(pín)频(pín)转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自(zì)己的身(shēn)体，自己(jǐ)的思想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置的时(shí)候，就意(yì)味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合(hé)格(gé)？

　　根据国(guó)家学生体质健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米(mǐ)跑(pǎo)步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年(nián)级(jí)请参(cān)看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同，应(yīng)到相关部(bù)门(mén)进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初(chū)三女生500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不(bù)得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧(cè)超越(yuè)田径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得由(yóu)他人(rén)代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每个考生(shēng)一(yī)次考试(shì)机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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