一公里大概多少步？是1700步左右的。关(guān)于一公里(lǐ)大概多少步以及微(wēi)信运动一公里大概多少步(bù)，一公里大概要走几分钟，跑(pǎo)步(bù)一(yī)公里大概多少步，成人一公里(lǐ)大概多少步，女生一(yī)公里(lǐ)大概多少(shǎo)步等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

一(yī)公里大概要(yào)走几分(fēn)钟(zhōng)

　　一(yī)公(gōng)里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟。正(zhèng)常成年人(rén)的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人(rén)和小孩的(de)步(bù)行速度(dù)会稍(shāo)慢(màn)一(yī)些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走路(lù)速度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一公(gōng)里大概多少步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公(gōng)里不同(tóng)速(sù)度(dù)步数不同，一(yī)般为(wèi)１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的(de)步行速度如下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时(shí)。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千(qiān)米／小(xiǎo)时。

公(gōng)里与(yǔ)千(qiān)米的区别

　　公里是由市(shì)制(zhì)单位(wèi)“里”的衍(yǎn)生的(de)一个单位，就(jiù)像(xiàng)公斤与斤是一样(yàng)的(de)，在本(běn)质上都是属(shǔ)于中国传统的(de)单位，在日常生活中人们早已(yǐ)习惯(guàn)用(yòng)公里来表达距(jù)离(lí)的单(dān)位，所以这就(jiù)是现在(zài)依旧有人使用该单位(wèi)的原因。

　　千(qiān)米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科学(xué)家组成的特别委员(yuán)会(huì)定制(zhì)的标准，之后就一直延续下(xià)来，一公里(lǐ)=1000 米(mǐ)（公尺）= 梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中(zhōng)国(guó)人(rén)一般用“里”用(yòng)的多，很(hěn)久以前(qián)就有着几里地的称呼，所以公里逐渐取(qǔ)代千米在国人心中传播开来，现在基(jī)本上人们(men)都是用公里来表示(shì)距离，但(dàn)是1公里等于多少千(qiān)米呢(ne)？其实还是1千(qiān)米，都是可(kě)以相互进(jìn)行换算的。

　　自(zì)1929年民国推行计量改(gǎi)革以来，一里就被特指为一市(shì)里，人(rén)们常说的(de)“几里地”就是根据这个计量(liàng)单位来计算的，而一里地就是(shì)500米，也就是1公里的一半，所以现(xiàn梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗)在人(rén)们再说一公(gōng)里等于多(duō)少千米的时候就不(bù)要弄混了，一公里就是(shì)一千米，一里才是0.5千米(mǐ)。

散步时做到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之态，才能周身气血(xuè)平和，百脉畅通，是其他(tā)运(yùn)动所不及的(de)。

　　二(èr)宜：从容梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗(róng)和缓，不宜匆忙，更不能(néng)琐(suǒ)事(shì)烦身，要顺(shùn)其自然，达到益(yì)智养神(shén)。

　　三宜：循(xún)序渐进，量力而(ér)行，做到形动而不疲，否则容(róng)易伤身体。

　　散(sàn)步的速(sù)度也有规定。

　　缓步是步(bù)频缓慢(màn)，步幅不大的步行(xíng)，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老(lǎo)年体弱者(zhě)。

　　快步是(shì)步频稍快，步(bù)幅也不太大的步行，每(měi)分(fēn)钟约(yuē)１２０步(bù)左右，这种散(sàn)步比(bǐ)较轻快，可(kě)振奋精(jīng)神，兴奋大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一(yī)种比较自由(yóu)的逍遥步，时快时慢(màn)，且走(zǒu)且停(tíng)，行走一(yī)段路程后(hòu)可(kě)以休息，继而再走。

　　步行方法(fǎ)还有很(hěn)多。

　　不(bù)管是那种形式的步行，犹如文化艺术一样，没有一成不(bù)变的(de)固定模式(shì)。

　　即(jí)便是(shì)同一个人(rén)，身(shēn)体状况和(hé)兴(xīng)趣爱(ài)好(hǎo)也常有变(biàn)化，因(yīn)此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来就是有恒：持之(zhī)以(yǐ)恒；有序：循序渐(jiàn)进；有(yǒu)度：适度运动(dòng)。

一(yī)公里大概(gài)多少步

　　正(zhèng)常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走一步(bù)约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于(yú)1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路(lù)姿(zī)势应该是抬头挺胸(xiōng)，目要(yào)平视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢与(yǔ)下肢配合协调(diào)，步伐适中，两(liǎng)脚落地有节奏感。

　　步(bù)行做到三宜(yí)

　　一(yī)宜：轻松，犹(yóu)如闲(xián)庭信步之态，才能周身(shēn)气血平和，百脉(mài)畅通，是其他运(yùn)动所不(bù)及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事烦身，要顺其自然，达到益(yì)智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜：循(xún)序渐(jiàn)进(jìn)，量(liàng)力而行，做到形动而不疲，否则容易伤(shāng)身体。

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