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上火了可以吃猕猴(hóu)桃吗(ma)芭芭(bā)农场，上火了猕猴(hóu)桃能吃吗

　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素(sù)和矿物质成分，能(néng)有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上(shàng)火引发(fā)的便秘等(děng)症状。

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　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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