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什么是步(bù)频和步(bù)幅，步频的计算方法

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什么是步频(pín)，步幅(fú)，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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