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82厘米是多少裤(kù)头

　　82厘米是32裤头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市(shì)尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式(shì)，将82除于33.33就得出(chū)换算结果为2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸(cùn)的换算公(gōng)式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米(mǐ)的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位，中国叫(jiào)市(shì)尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗的武器(qì)）、戒～（宗教场所(suǒ)或教育机(jī)构(gòu)用来体(tǐ)罚学员使(shǐ)之更(gèng)加虔诚刻苦(kǔ)的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市寸等于(yú)3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸也(yě)就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧(wò)位，术者站于患者一侧，一(yī)手推压腰部(bù)痛处，一手扳起患者对(duì)侧(cè)肩前部(bù)至最大限度，双手同时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰(yāo)法

　　患(huàn)者俯卧(wò)位，术(shù)者站(zhàn)于患者一(yī)侧，一手推压(yā)腰部痛处，一(yī)手从患者对侧腰(yāo)关节前(qián)上方将(jiāng)其(qí)下肢搬起到最大限度时，双手同时扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者侧卧位，双下(xià)肢在上者髋膝关(guān)节(jié)屈曲，在下者伸直，术者一(yī)手推按住患(huàn)者肩前(qián)部或肩后部，另(lìng)一手(shǒu)抵住(zhù)患(huàn)者(zhě)臀(tún)部(bù)或髂(qià)前上棘(jí)，将患者(zhě)腰部(bù)旋转至最大(dà)限度后，两手同(tóng)时(shí)用力，做相(xiāng)反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳(bān)法

　　取患者(zhě)前屈坐(zuò)位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧方，用一(yī)手拇指(zhǐ)按住需要扳动的棘突，另一手(shǒu)从患(huàn)者健侧腋下伸(shēn)出，钩扶住其颈项(xiàng)部，将(jiāng)患者腰部从(cóng)前屈位向健侧旋转(zhuǎn)。

　　当(dāng)旋转至最大限度时，一手用力扳动腰部，一(yī)手拇指同时用力(lì)推按其棘突。

　　5、腰部(bù)后伸扳法

　　患者仰卧(wò)位(wèi)。

　　术者一手(shǒu)按压其腰部痛(tòng)处，一手从患(huàn)者(zhě)双(shuāng)膝(xī)关节前上方托起(qǐ)下肢(zhī)，双手同(tóng)时(shí)用力扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫(diàn)厚度(dù)适中

　　腰部有一(yī)个(gè)生理曲度，床垫可适当加厚皇族是什么意思饭圈，韩国皇族是什么意思，中度硬度即可，从(cóng)而让腰肌充分休息(xī)。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟(gēn)别太高

　　不要穿太高的鞋，容(róng)易增加腰部(bù)的劳累，长(zhǎng)期站立、行走者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促(cù)进血液循环(huán)。

　　另外(wài)，经(jīng)常拉双杠和(hé)倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以(yǐ)锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前(qián)在(zài)床上做燕子飞运(yùn)动(dòng)。

　　对于(yú)久坐的上班族来说，可以每天每隔段时(shí)间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵(qiān)拉等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无论(lùn)男女，在四季都应该好好(hǎo)护住腰部，特别是在冬季，千万不能为了(le)风度而不要温(wēn)度。

　　此外，女性的月(yuè)经期(qī)、生孩(hái)子等都可以损伤肾气(qì)，因(yīn)此(cǐ)，女性朋友更应该时刻注意腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月子(zi)期(qī)间，要穿长衣服保护腰部(bù)，以(yǐ)免出现月子病(bìng)中(zhōng)的腰痛(tòng)。

腰围82是(shì)几尺(chǐ)几的

　　腰围82是(shì)2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和尺、寸都是长(zhǎng)度的度量单(dān)位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度(dù)度量单位有(yǒu)毫米、厘米(mǐ)、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之(zhī)间的(de)换(huàn)算关(guān)系(xì)

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米(mǐ)=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米(mǐ)=1000毫(háo)米(mǐ)。

　　2、中国长度(dù)度(dù)量(liàng)单位

　　皇族是什么意思饭圈，韩国皇族是什么意思（1）中国传统(tǒng)的长度单位有丈(zhàng)、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工(gōng)具

　　通常用的长度测量(liàng)工具有量(liàng)块、角度量块、多面(miàn)棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿分度台、比(bǐ)较仪、激光测(cè)长仪、工(gōng)具显微镜、三坐标(biāo)测(cè)量(liàng)机等。

　　参考资料来(lái)源：百度(dù)百科-长(zhǎng)度单位

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