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西瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是(shì)不(bù)可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现食(shí)欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不(bù)适(shì)合空腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这(zhè)些食物(wù)中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状态下(xià)除了会(huì)引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的(de)反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重的则世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜(guā)在生长过程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成熟世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空(shú)或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜(guā)品(pǐn)种有可(kě)能(néng)通过(guò)弹的方式辨识(shí)度(dù)也(yě)不一(yī)定高，这个也(yě)得要(yào)靠(kào)平时(shí)买瓜的经(jīng)验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且(qiě)紫色(sè)发黑的就是熟瓜(guā)。