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酸(suān)笋可以直接吃吗,酸(suān)笋可以直(zhí)接吃吗(ma)有毒吗
酸笋可以直(zhí)接吃的。酸笋一(yī)般(bān)可(kě)以食用。
酸(suān)笋(sǔn)当(dāng)中的有机酸,能(néng)够很好地提高味蕾敏感性,促进胃肠道消化液的分泌(mì),对增进(jìn)食欲和(hé)促进消化有(感知力是一种什么能力,手机情景感知是什么意思yǒu)较强的作用。
酸笋也(yě)有着(zhe)很好(hǎo)的解除(chú)油腻作(zuò)用,尤其是对于(yú)脂肪摄入过多,引(yǐn)起的恶心、呕吐、腹胀等症状的患者,如果适当(dāng)吃一些(xiē)酸笋,都能够很好地解除(chú)油腻
酸笋是怎么制(zhì)作的
下面介绍酸笋的两种制作方(fāng)法:
1.南雄酸笋制法
腌酸(suān)笋的季(jì)节在春秋两(liǎng)季(jì),当(dāng)竹笋发出嫩芽,长出约30公分(fēn)高时,便可连根砍下,剥去壳,切成片,取(qǔ)不见天井水(shuǐ)(清晨不见太阳(yáng)光(guāng)的井水),与竹(zhú)笋一齐藏入缸中,腌(yān)制10天左右,即可食用。
2.湖(hú)南酸笋制法
将笋(sǔn)剥壳(ké)洗(xǐ)净(jìng)后,烧(shāo)开一锅(guō)水,投笋入其中,煮十分钟左右,熄(xī)火,就(jiù)这(zhè)样在(zài)水中泡着。
当天就可食用。
吃不完的话,每天(tiān)换(huàn)一次水(shuǐ)。
如果(guǒ)不换水,笋就会慢慢变(biàn)酸。
酸(suān)笋为什么(me)那么臭
酸笋是发(fā)酵食物,又经过(guò)了加工(gōng),因此才会有(yǒu)一股特殊的气味(wèi),并(bìng)且(qiě)酸笋会和螺蛳粉的汤料混合,所以味道变得更浓(nóng),很难(nán)让人(rén)接受。
不过,酸笋(sǔn)只(zhǐ)是闻起来(lái)不好闻(wén),实际上(shàng)吃(chī)起来(lái)十分美味,一般吃两次(cì)就能(néng)接受酸(suān)笋的(de)味道了。
酸笋(sǔn)在(zài)泡制(zhì)的过(guò)程中经过(guò)了发酵,从(cóng)而让酸笋自带一种特(tè)别的味道。
不过,这种食物只是(shì)闻起(qǐ)来(lái)不(bù)好闻,食用后并(bìng)不会给身体(tǐ)带来不(bù)利影响(xiǎng)。
酸笋是螺蛳粉中的灵魂,如(rú)果没(méi)有(yǒu)了酸笋,那么螺蛳粉会(huì)变(biàn)得无味(wèi),若是第一次吃螺(luó)蛳粉,不能接受(shòu)酸笋,可以少量放(fàng)入一些。
酸笋(sǔn)有营养吗
酸笋(sǔn)味道鲜美,营(yíng)养(yǎng)丰富。
酸笋含(hán)丰富的(de)纤(xiān)维素,能促进肠蠕(rú)动(dòng),从而(ér)缩(suō)短胆固醇、脂肪(fáng)等物(wù)质在(zài)体内的停(tíng)留时间(jiān)。
酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥(féi)胖者(zhě)减(jiǎn)肥的佳品。
所以(yǐ)酸笋的(de)营养价(jià)值还是有很多的(de),可以放心(xīn)食用。
酸(suān)笋炒什么(me)好(hǎo)吃
酸笋炒牛肉:
食材(cái):牛肉(ròu)250克、酸笋100克
辅料(liào):生(shēng)姜1小(xiǎo)块、辣(là)椒油1小碟、小葱4棵、花生油50克、盐1小勺、淀粉适(shì)量、生抽1小勺、蚝(háo)油1勺、料(liào)酒1小(xiǎo)勺、花椒油3滴、酱油2勺(sháo)。
具(jù)体步骤(zhòu):
1、准(zhǔn)备食材:牛腿(tuǐ)肉250克感知力是一种什么能力,手机情景感知是什么意思、酸笋100克、香葱4颗、生姜1小块、辣椒(jiāo)油1小碟。
2、牛(niú)肉切(qiè)薄片,加入适量淀粉(fěn)、料酒、盐、酱(jiàng)油(yóu)、蚝油,花椒(jiāo)油3滴,拌(bàn)匀腌制20分(fēn)钟备用;
生(shēng)姜切片(piàn),香葱切段备(bèi)用。
3、起(qǐ)锅烧热,加入(rù)适量花生油。
4、油(yóu)烧热以后,放入(rù)腌(yān)好的牛(niú)肉翻(fān)炒至变色。
5、随后依(yī)次放入酸笋、辣椒油翻(f感知力是一种什么能力,手机情景感知是什么意思ān)炒(chǎo)。
6、炒匀以后(hòu),加入香葱段(duàn)翻炒几下即可出锅。
酸笋(sǔn)炒肉片(piàn):
食(shí)材:酸笋312克、半肥瘦猪肉238克(kè)
辅料:姜2片、盐一(yī)茶匙、糖一(yī)茶匙、猪油适(shì)量、葱适量、淀(diàn)粉一茶匙(shi)。
具体步骤(zhòu):
1、酸笋冲(chōng)洗一(yī)下切片,猪肉肥瘦分开切。
葱花切段,姜(jiāng)片拍成(chéng)姜蓉(róng)。
2、炒酸笋用的猪油,就(jiù)是买回来半肥瘦的那块(kuài)肥肉来(lái)炸油,锅烧(shāo)热后放(fàng)入肥肉(ròu),炸出油。
油(yóu)太多(duō)可以把油盛起来,留(liú)下顿炒菜用,锅(guō)里剩(shèng)些油(yóu)。
3、接(jiē)着把瘦肉放下去,翻炒一(yī)下。
4、接着放入酸笋以及姜蓉,翻炒(chǎo)一(yī)会(huì)。
5、接着放入适(shì)量淀粉(fěn)水,一茶匙盐以及一茶匙糖。
烧至汤汁浓(nóng)稠。
6、撒(sā)上(shàng)葱花(huā),把葱花充(chōng)分翻炒(chǎo)进酸笋里,接着关火,完成啦。
非常(cháng)开胃(wèi)的一(yī)道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了