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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大(dà)程度(dù)的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不(bù)要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全(quán)放在第一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等(dě一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗ng)到(dào)累得不行的(de)时(shí)候(hòu)再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运动是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步(bù)才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zh一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗é)扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下(xià)降(jià一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗ng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛(sài)中(zhōng)，国足优势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力(lì)有(yǒu)限。

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