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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证良好(hǎo)的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹(píng)果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。小舞去掉所有衣服是什么样子的>

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路(lù)是裂开(小舞去掉所有衣服是什么样子的kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地较(jiào)硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺小舞去掉所有衣服是什么样子的激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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